Антицеллюлитные ванны из липы

Прекрасное стройное тело с гладкой и шелковистой кожей – заветная мечта любой девушки. Существует много способов, позволяющих убрать целлюлит, но одним из самых лучших считается – липовая ванна.

 Полезные свойства липы

 В древние времена люди использовали это растение повсеместно. Из него вязали лапти, делали мочалки, плели короба и рыбацкие сети. А травники и целители применяли цветки липы для изготовления лекарств.

Прошло несколько столетий, а популярность липы не уменьшилась, и все это благодаря ее целебным свойствам. Липу используют как в фармацевтике, для производства лекарств, так и в домашних условиях, для приготовления различных бальзамов и отваров.

В коре этого растения содержатся эфирные масла (примерно 10 %), а также глюкозид – тилиацин. В состав липовых цветов входит аскорбиновая кислота и флавоновые гликозиды. Настой из них снимет головную боль и судороги в конечностях, а также выведет вредные вещества из организма. Если им прополоскать горло, то возникшие воспаления начнут проходить.

Для лечения ревматизма суставов данный состав используют для припарок.

 Антицеллюлитная ванна

 Компоненты этого великолепного растения помогают нормализовать обменные процессы, выводят из организма накопившуюся жидкость и шлаки. Благодаря этому, постепенно нормализуется гормональный уровень и вес, а кожа разглаживается и омолаживается.

Липовая ванна подготавливается следующим образом:

Засыпьте в кастрюлю 300 г. измельченного растения (можно только цветки) и 4 л. воды. Доведите жидкость до кипения, снимите с огня, накройте крышкой и оберните полотенцами. Необходимо подождать 15 минут, пока отвар настоится. Затем его процедите, и вылейте в теплую (не горячую) воду.

Принимать такую ванну следует 20 минут один раз в неделю. Лучше это делать перед сном, так как она обладает успокаивающим эффектом.
Зимой липовая ванна будет особенно полезной, так как ее пары оказывают профилактическое действие. Она отлично поможет при простуде или ангине, а также защитит организм от вредного воздействия этого времени года.

При желании можно использовать не только цветки, но и листья, семена, почки  и кору. Все это можно заготовить летом и оставить на зиму.

Некоторые женщины, принимая липовые ванны, теряют до 5 кг за один месяц. Если совместить данную процедуру с диетой и занятиями спортом, то результат будет гораздо выше.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

8 − два =